Мозоль на ногах – это неприятность, которую трудно миновать, особенно летом. Мозоли не столько опасны, сколько неприятны, они вызывают болезненные ощущения и не всегда позволяют носить желаемые туфельки. Стоит постараться, чтобы избежать образование мозолей на ногах. Есть предупреждающие меры, которые можно принять, чтобы не получить к концу дня на ногах пылающие мозоли и желание сбросить обувь и идти по улице в домашних тапках.
Инструкция
Уровень сложности: Несложно
1 шаг


Самое главное средство от образования мозолей – удобная обувь. Лучше ничего не придумано. Выбирая себе обувь обратите внимание на колодку, нужно, чтобы туфель или ботинок сидел точно по ноге, не был ни маловат, ни велик. Пальцы не должны упираться или сжиматься слишком узким мыском. Задник обуви не должен врезаться в пятку, на нем не должно быть грубых швов. Декоративная отделка обуви, пряжки и ремешки не должны мешать ноге. Каблук тоже стоит выбирать удобный. Слишком высокий каблук опасен не только возможностью падения, но и тем, что на мысок получается слишком большое давление.
2 шаг


Предотвратить появление мозолей помогут ортопедические стельки. Они поддержат свод ноги, особенно это важно при поперечном плоскостопии, в этих случаях образуются мозоли-натоптыши на подошве. Также, если обувь внутри слишком жесткая, стельки помогут добиться большего комфорта.
3 шаг


Еще надежное средство от натирания мозолей – носки или гольфы. Всегда надевайте носочки или гольфы с новой обувью. Двушкам под платье или миниюбку, то подойдут колготки или чулки, т.к. гольфы и носки не создадут им романтический вид. Прослойка даже тонкой ткани намного уменьшит силу трения материала, из которого сделана обувь, о кожу.
4 шаг


Если обувь, которую вы собираетесь надеть, вызывает опасение с точки зрения натирания, то можно воспользоваться специальными средствами для ног – средство для предотвращения мозолей. Такие препараты можно купить в аптеке или у производителей косметических средств, которые выпускают линию косметики для ног. Как правило, средства против образования мозолей бывают в виде геля или талька. Их наносят перед тем, как надевают обувь.
5 шаг


В качестве подстраховки от мозолей может быть полоска лейкопластыря. Наклеивать ее стоит там, где наиболее вероятно трение от обуви. Причем возьмите с собой запасной пластырь, т.к. в течение дня может понадобиться его заменить.

Как бороться с мозолями-натоптышами


Натоптыши – это сухие мозоли, которые "украшают” ступни ног, если эти самые ноги натружены ходьбой в неудобной обуви с жесткой подошвой или в обуви на высоком каблуке. Ох уж эти каблучки! Как говорится, красота требует жертв. А вот как бороться с "жертвами” такого рода? Есть способы.
Инструкция
Уровень сложности: Непросто
1 шаг


Во-первых, как и в любом случае, когда возникают проблемы со ступнями ног, пересмотрите свой обувной гардероб. Нужно расстаться с жесткой, неудобной обувью, если колодка вам не подходит, если через чур высокий каблук, если обувь тесная. Если размер обуви позволяет сделать более комфортной подошву с помощью ортопедической стельки или силиконового вкладыша, то укомплектуйте вашу обувь ими, чтобы смягчить взаимоотношения подошвы ног и внутренней частью подошвы туфель.
2 шаг


Во-вторых, регулярно делайте педикюр. Эта процедура как раз включает в себя размягчение и удаление натоптышей. Ванночка для ног, а затем обработка пемзой, педикюрным станком с лезвием или машинкой (это такое электроустройство с вращающимся наконечником, на которое надевают шлифовальные насадки, обрабатывают ими не размягченную, а наоборот сухую кожу ступней) сделают ваши ножки новенькими и нежными.
3 шаг


Размягчить натоптыши можно самостоятельно. Для этого можно погреть ножки в горячей ванночке с солью. Отлично, если ванночка будет с массажным эффектом. Или сделать масляный компресс. Подойдет касторовое масло или оливковое. Нанесите обильно масло на ступни, затем наденьте х/б носочки, сверху целофановые пакеты, затем еще одни носки. С таким компрессом на ногах нужно провести не менее 6-7 часов, так что лучше его делать на ночь. А с утра смыть следы масла и обработать ступни и натоптыши пемзой или тёрочкой для педикюра. Великолепный результат! Кожа размягчится, глубоко впитает масло, сохранит эту увлажненность после обработки и мытья.
4 шаг


Натоптыши могут также возникать из-за неправильного строения стопы, т.е. при плоскостопии. В этом случае нужна консультация ортопеда. Помогут как специальные стельки, так и комплекс упражнений для укрепления свода стопы. Хорошо воздействует на стопы массаж, при этом активизируются точки, отвечающие за внутренние органы и общее самочувствие.
Ножки тоже должны быть красивыми!

Как правильно обработать мокрую мозоль


Лето! Когда как не летом милые дамы носят легкие босоножки с тонкими ремешками, модельные туфельки на каблучках, сандалии или вьетнамки. Летом хочется, чтобы ножки были открыты, без носочков и гольфиков, смело шагали в нарядной летней обуви. А дачные дела связанные с вскапыванием и прополкой грядок! Лопата и тяпки оставляют свои трудовые следы на ладонях. Это всегда чревато образованием мокрых мозолей и потертостей. Как правильно обработать такую мозоль, если уж такая беда случилась?
Инструкция
Уровень сложности: Несложно
1 шаг


С случае натирания или длительного точечного местного давления на кожу возникает отделение верхнего слоя кожи, образуется небольшая полость, карман, в которую моментально скапливается лимфа. Снаружи мокрая мозоль выглядит как пузырь, наполненный жидкостью.
2 шаг


Чтобы провести лечение такой мозоли, понадобиться антисептик, продезинфицированные маникюрные ножницы или игла и пластырь.
В качестве антисептика подойдут зеленка, йод, стрептоцид, перекись водорода, антисептические присыпки.
Сначала обработайте кожу вокруг мозоли и саму мозоль антисептиком. Затем проколите кожу у края мозоли иглой или надрежьте острыми маникюрными ножницами. Ножницы или иглу нужно предварительно продезинфицировать при помощи спирта или прокалить на огне.
Удалите жидкость из-под кожи, аккуратно выдавливая ее сквозь прокол (надрез).
3 шаг


Мокрая мозоль может быть кровавой, в том случае, если кровеносные сосуды расположены близко к коже. Это более опасная мозоль, т.к. теоретически существует возможность попадания в кровеносную систему какой-либо инфекции. В этом случае, особенно если область мозоли обширна, можно обратиться в травмпункт.
4 шаг


Саму кожицу с мозоли удалять не надо, она закроет ранку, прилипнет и будет защищать раневую поверхность до той поры, пока не начнет образовываться новый эпидермис. После удаления жидкости из-под кожи, мозоль заклеивают пластырем и стараются не мочить лишний раз. На время заживления воздержитесь от неудобной обуви, если эта мозоль на ногах, если мозоль на руках, то воздержитесь на время от работ, которые будут травмировать места, где образовались мозоли.